オーラソーマ for maman

更新１ヶ月も空いてしまいました・・。

子供の夏休みとともに私もすっかり夏休みモード。子供ペースの生活（２４時間体制ですねっ）です。

独身時代も結婚後も産後もかな～りインドアな私でしたが、春ごろからなんか運動したいきもちが高まっていて、そうするとなんとなく周りからお誘いがくるのですね。

若い頃は（笑）外で寝るなんて・・！と全く受け付けなかったキャンプですが、お友達家族に誘われ行ったらすっかりはまり、今では疲れると”あー山に行きたい”と思うほど。

もう１つママ友と最近疲れやすいし・・筋力つけようよ～（ダイエットもね）ウォーキングをはじめよう！と夏休み開始と共に５時半集合で約１時間ほどウォーキング

もうすっかり、汗をかくことが気持ちいい。


オーラソーマでいうと私のバースボトル３０番（ブルー／レッド）の下層部のレッドを発散している感じです。体を動かすことでレッドのネガティブであるフラストレーションを発散。
体が動きモードになっているので、考える前に動いてる。目の前のことをガンガン片付ける（子供のことも　笑）。
レッドのポジティブである、地に足つけて現実的に日々を送り、
遠い先のことを憂うより（憂いがちなので・・）目の前のことを片付ける。気持ちのブレもへってきたかな？



歩きながら山と空のコントラストがとってもきれいで思わずとった写真。
私の原風景。
住んでた頃は気づかなかったなー。

もうひとつのバースボトル３番（ブルー／グリーン）の組み合わせと一緒だ♪