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2010/11/23
テーマ：ヨーロッパ旅行(4175)
カテゴリ：スペイン
マドリード午後８時から１２時あたりの街の様子。
我々も夜の巡礼に出かけよう！    珍しく、食べ物の画像はありません（笑） なぜならば、ここのところ食事制限を行なっているからです。 月火水は、タンパク質メイン。炭水化物は口にしない。（酒は除く） 木金土は、飢えてる炭水化物メインで体を燃やしやすくする。。   １２時過ぎ大人も子供もまだ元気 来週、シーサイドマラソンに、参加するべくの食事訓練をしているのだ。 練習不足をこれで補おうと、努力をしております。 炭水化物ない食事ってキツいっす。。。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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