べいびスニーカーズ

子供の足をいかに育てるかを決めるのは、
親の役目です。

まず、自分の足と妻や夫の足を観察しましょう！

べいびの足についていろいろ考えて
実践していますが、

自分の足には、最近トラブルが発生しています。

１．両足の第２趾にとうとう、タコが出来てしまいました。

　　言い訳をすれば、急勾配の坂道の下りを歩く時に
　　どうしても靴の中で足が滑るのです。
　　それを踏ん張ろうとするとタコが出来るのです。

　　ハイヒールも坂道を下るのと一緒ですよね！

２．左足の趾の付け根が痛い

　　たぶん、重いかばんを持つほうが左なので、
　　左足に負担が掛かっていたのかも知れません。
　　重たい荷物は、交互にバランスよく持つ必要があります。

３．軽度の水虫っぽい水ぶくれが時々できます。

　　ずーと革靴を履き通しの時の蒸れが、細菌、雑菌等を繁殖させるのかな？
　　毎日、帰ったら足洗いだけは欠かさないようにしています。　

運動不足、新陳代謝の低下、筋力の低下は足に現れます。

足をケアする姿勢は、子供の頃に気につけ
足の健康状態をより高い位置に高めておく必要があります。
１８歳までの足の骨格の出来上がり次第では、
その足の不健康への下降率がグンと増加するでしょう！