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おなかを冷やしてしまうと、
手先や足先の血がおなかを暖めようと集まりますので、 冷え性の原因になります。 たしかに、手先や足先を暖めてやることは 大切なことなのですが、 それでもなかなか冷え性が改善しないという方は、 一度アロマトリートメントを 行ってみることをおすすめいたします。 胃や腸に効果的なのは、 柑橘系のエッセンシャルオイル。 オレンジスイートやベルガモットなどがおすすめです。 ただし、柑橘系のエッセンシャルオイルのなかには、 光毒性といって、肌につけたまま直射日光にあたると、 肌をいためてしまうものがありますので、 エッセンシャルオイルに付属している 貼付文書をよく読んだ上で使用することをおすすめします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.04.20 23:06:51
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