昨日は、昨年に引き続き
「やいた八方ヶ原ヒルクライム」に参加してきました！！
今回は珍しくちょっと自分でも納得の行く結果が出たのでしっかり記録していこうと思いますｗ
何故だかこのコースは相性が良いんですよねぇ・・・
今回雑兵からのエントリーは
総勢７名！！
今回はホテルも皆一緒で楽しかったですねぇ～！！
で、とりあえず今回は結果の方を！！
あ、その前に昨年の記録を踏まえた今年の目標ですが。
昨年のリザルトが
・タイム ４８：５９
・年代別（４０代男子）：１９位／１８４人
でしたので、今回の目標タイムは１分短縮の４８分で、順位は何かちょっと勘違いしていてシングル！！
そして今回の結果が！！
【リザルト】
・タイム ４６：５８
・年代別（男子４０代） １３位／２２０人
※公式リザルトリンク※
【ラップ】
【グラフ】
【ペダリング】
おぉ～！！
なんと目標を大幅に上回る昨年からの
２分短縮！！
（ペダリングの左右差がちょっと衝撃でしたが・・・ｗ）
順位の方がシングルは流石に無理でしたが、
２２０人中１３位で上位１０％以内！！
現在ほとんど成長がみられない僕にしては、これは非常に良い結果だったと言えます。
富士ヒルではなんとか記録を１分短縮出来ましたが、どうも流れ的に良い結果にたまたまなったと言う感じで釈然としない物がありました。
その後、練習量を週間
TSS５００→７００前後に増やし、内容的にも
ローラーの量を減らし実走を増やし、苦手なインターバル系の周回練も取り入れました。
しかしその成果はなかなか現れず、ヤビツのタイムも伸び悩み３８分台をウロウロし調子が良ければなんとか３７分と言う感じで、もどかしい状態が続いていました。
そのな状況の中での今回の結果は正直とても嬉しいです！！
ただそれが練習の成果なのか、たまたま状況が良かったからなのかはまだ何とも言えない部分があります。
その辺はもっと長いスパンで見て行かないといけませんが、とりあえず今回はしっかり自分の脚で出した記録であると実感出来るのです。
それが何より嬉しいです！！
と言う訳で今後数回の分けてその詳細を記録していこうと思います。
2018やいた八方ヶ原ヒルクラムに参加してきました！！その２【富士ヒル以降の練習の変化】
に続きます！！
