Ｂａｕｃａｆｅ　　　　　　

読売文化センター横浜「ボディワーク入門／筋膜リリース法」講座（講師： M Saito ＆ばう犬）７月期が終了いたしました。受講生の皆さま、ご参加ありがとうございました。来期もよろしくお願いいたします。

なお、７月期の講座内容は以下のとおりでした。
chie さん、ミムミムさん、講座に関する記事をたいへんありがとうございました。


【第１回／７月３日】

[テーマ]
◆ボディワークについて
[講義]
◆ボディワークのルーツ／「ホーリズム」から「デカルト・パラダイム」へ／ライヒアン・セラピーについて
◆「 metaphysical ⇔ physical ／ body ⇔ psycho 」チャート／各種身体技法の方向性
[講座に関する記事]
◆ chie さん、M Saito、ばう犬


【第２回／７月１０日】

[テーマ]
◆触察練習（『ボディワーク入門』 p.38-41 ）
[実技]
◆筋膜の触察練習／筋膜模様の「発見」
◆筋膜の動きを追う／「インナーマッスル」と「アウターマッスル」の動きの波及
◆イメージした色を当てる
[講座に関する記事]
◆ chie さん、ミムミムさん、ばう犬


【第３回／７月１７日】

[テーマ]
◆リリース感覚
[講義]
◆加圧法（垂直圧・平行圧）
[実技]
◆リリース感覚の習得練習／部位による特徴的なリリース反応の確認
[講座に関する記事]
◆ chie さん、ミムミムさん、ばう犬


【第４回／７月２４日】

[テーマ]
◆背部へのアプローチ（『ボディワーク入門』 P.151-170 ）
[講義]
◆脊柱の変化（系統発生学的観点から）とそれによる機能障害
[実技]
◆機能障害を調べる／機能障害への施術法
◆梨状筋へのアプローチ（坐骨神経に関わって）
[講座に関する記事]
◆ chie さん、ミムミムさん、ばう犬


【第５回／７月３１日】

[テーマ]
◆脇へのアプローチ（『ボディワーク入門』 p.123-133 ）
[講義]
◆身体側面の筋肉走行／身体側面へ働きかけるときの注意点（「歩行」「リーチ」などの動作に関わって）
[実技]
◆前鋸筋・大小胸筋・広背筋・内外腹斜筋〈の筋膜〉へ働きかける（ムーブメントを用いて）
[講座に関する記事]
◆ミムミムさん、ばう犬


【第６回／８月７日】

[テーマ]
◆受動的注意集中
[講義]
◆「受動的注意集中」と「能動的注意集中」の違い
[実技]
◆受動的注意集中テクニック（体性感覚・視覚・聴覚を用いて）
◆相互リリース
[講座に関する記事]
◆ chie さん、ミムミムさん、ばう犬


【第７回／８月２１日】

[テーマ]
◆腕部・脚部へのアプローチ／重力をツールとして
[実技]
◆姿勢制御系へのアプローチ
[講座に関する記事]
◆ chie さん、ミムミムさん、ばう犬


【第８回／８月２８日】

[テーマ]
◆感覚留意によるリリース
[講義]
◆「ソマティクス」としての「ボディワーク」（“body／soma”の観点から）
[実技]
◆感覚留意誘導（固有受容覚に働きかける）
[講座に関する記事]
◆ばう犬


【第９回／９月４日】

[テーマ]
◆感覚留意によるリリース
[講義]
◆知覚を鮮明化する方法（留意・受動的注意集中・待機）
[実技]
◆感覚留意誘導（固有受容覚に働きかける）
[講座に関する記事]
◆ミムミムさん、ばう犬


【第１０回／９月１１日】

[テーマ]
◆肩甲骨の動き
[講義]
◆肩甲骨の動きについて
[実技]
◆肩甲骨の動きを調べる／肩甲骨の調整手技
[講座に関する記事]
◆ミムミムさん、ばう犬


【第１１回／９月１８日】

[テーマ]
◆姿勢分析／セッションの構成のために（『ボディワーク入門』 p.83-91 ）
[講義]
◆姿勢分析の手順解説
◆セッション構成のコツ
[実技]
◆姿勢分析
[講座に関する記事]
◆ chie さん、ばう犬


【第１２回／９月２５日】

[テーマ]
◆ショート・セッション／セッションの構成による
[実技]
◆ショート・セッション（交換セッション）
[講座に関する記事]
◆ミムミムさん、M Saito、ばう犬


＊　今年４月期の講座内容
＊　今年１月期の講座内容
＊　昨年１０月期の講座内