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今回は炭酸水の美肌効果をお話していきます



皆さん炭酸水に美肌効果があると聞いたことありますか

美容に関心のある方なら、耳にしているかもしれません


炭酸水と言えば、ジャンクフードなどと
一緒であまり体によくないというイメージもあるかと思います


炭酸水は糖分を含みますし、
虫歯の可能性もあげてしまいますので注意が必要です


ですが、そういった余分な成分を含まない本来の炭酸水は
美肌の為にはとても効果的なんです


そして炭酸水の成分の中で注目するのは、炭酸ガスです


炭酸ガスが、炭酸水のシュワ～という味わいのもとです

炭酸ガスは水にも脂にもとけるというという特徴があります


肌の上の水にも脂にも上手に溶けることが出来るので、
肌の汚れを落とすときなどには特に効果が高なります


炭酸水に含まれる炭酸ガスが持つ肌に
馴染みやすいという効果を利用したのが炭酸水洗顔です

洗顔時に、炭酸水を利用することで、汚れが落ちやすくなり、
炭酸ガスの泡立ち効果で洗顔料がより泡立ちやすくなります



洗顔料に混ぜるすべての水を炭酸水にかえる必要はないのですが、
必要に応じて少しづずつ変えてみて
自分にふさわしい分量を見つけてみて下さい


泡立ちのよさに病みつきになる方もおられます

更に、炭酸ガスを利用したお風呂


こちらもお湯とは言え、一種の炭酸水のようなものと言えます


炭酸ガスは顔の皮膚だけではなく、
体の皮膚にも馴染んで血行を良くする効果があります


冷え性にお悩みの方は、
炭酸ガスを利用したお風呂はおススメです


この冷え症が改善すると全身の血行が良い状態になりますので、
肌も血行が良くなり新陳代謝が促されて美肌になれます


最後に飲む炭酸水です



以前炭酸水ダイエットのお話をしたのですが、
出来れば糖分の少ないものを選んでください


炭酸飲料は腸内も刺激してくれます


すると腸のぜん動運動が活発になり、便が出やすくなります


便秘の方は炭酸水を飲むことで便秘が解消し、
腸内の環境が健康な状態に保たれるので
肌のくすみなどにも効果が望めます


このように炭酸水には様々な効果がありますので
是非場合に応じて使用するにはとても効果的です(*^^)v


いかがでしたか
炭酸水には美肌にしてくれる効果もあったんですね～

ですが、炭酸が苦手だったり、もっと色々な事に
効果があればいいのに…と思う方もいるかと思います

そんな方にオススメしたいあるものを今回はご紹介します

体の中からポカポカメラメラ
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年々滞りがちな体のめぐりを促して、生活を変えずに、
日常の行動から脂肪を燃やし、食欲を抑え、
食物繊維が体の中の余計なものを排出してくれ、
汗からも排出が望めるので、
デトック効果も期待できます

主に、ポリフェノールを多く含み、新陳代謝の促進、
血中のコレステロールの排出が望め、
吸収をサポートするプアール、
発汗作用が得られるレモンバーム、
血行促進、消化不良の改善をしてくれるレモングラスを配合

そして、体のめぐりが良くなることでお肌の調子も上がり、
ジャスミンも配合しているので美容効果も望めます

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ジンジャーも配合していますので冷え性の方にもオススメです

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是非一度お試し下さい

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