ダイエット飲料
牛乳屋さんが、試供品ですってもってきたものにラズベリーとイソフラボンが入って、ダイエットに効くという飲料があり不味くなかったので、私と娘で、3ヶ月とる約束をしました。。 週1回、まとめて14個の配達。 それが、ダイエットに効果は無かった。。二人ともナンの実感なし。 困ったことに、月経周期が、20日になってしまった事。娘は、35日とかだったのに、20日とか22日になってしまい。私は、きっちり28日周期だったのに、同様に短くなったので、 そういえば、イソフラボンが入っていたはず、検索すると、月経不順、月経痛にと書いてあります。 過剰摂取すれば、体内のホルモンバランスが崩れる心配もあるという事なのでしょう。 と言うことで、中止して、様子見ることにしました。