井原線ふるさとじゃ～ナル

2月17日（月）
　昨日の文化祭後の血圧上昇と手足の冷えは異常だった。手足の感覚がない状態というのは本当に怖い。降圧薬や血液サラサラ、コレステロールなどの薬の効果が一時的に無力と化してしまったようで不安を感じた。
　今朝は何とか正常値に戻った。水分を取ってよく眠った。睡眠こそが最良の薬なのかもしれない。
　ストレスは毒薬、睡眠は良薬だね。