- ミニベロですが、通勤時に走っていると20分位したら
掌がしびれるようになってきました。
原因はハンドルが遠いせいかなぁ～？
と思ってハンドルを上げることにしました。
DAHON Dash P18 は可変ステムになっているので
20°ほどアップ。
おかげでだいぶ乗りやすいポジションになり、
手もしびれにくくなりました。
まぁ、TTバイクじゃあるまいし、
ちょっと今までがハンドル低すぎたのかもしれません。
いじったあとでこれですから (^^ゞ
・・・本当はステムの高さで調整したかったんですよね～。
ところが、年末にコラムカットした時に
全て切ってもらっちゃったんですー (^_^;)
それからシートポストを少し上げたり、
シートを後ろに下げたりしたので
結構ハンドルが遠くなっちゃってたんですよね。
こういう時のために
スペーサー２枚分くらいコラム残すべきでした～ (ToT)
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日曜日は朝3時間フットサル練習、
夜2時間フットサル練習？練習試合？でした。
朝も普段よりキツイなぁー！と思っていたのですが、
夜は夜でそりゃもうキツイのキツくないのって・・・。
夜は行く前、帰ってきてすぐ、翌朝の3回に渡るアミノ酸摂取
＆ストレッチで何とかしのいだ感じでした ε-(´∀｀*)ﾎｯ
おかげで体重は2kg減っていましたが、これは一過性のもの。
その証拠に体脂肪率は増えていましたもの。。。
その理由はあきらかで、
・・・その前々日の金曜日は職場の飲み会で、
SUSHI！TENPURA！！をたらふく頂いちゃったんです。
もちろん、アルコールもそれなりにー (*^^*)
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いつも「お父さんは忘れん坊♪」を読んでいただき、
ありがとうございます！
