腱鞘炎の話～

2017.09.13

本日腱鞘炎がテーマで某番組がありました

そう2年前右腕怪我して左手の腱鞘炎をリハビリ
最中頃に気付きました
携帯操作時今思えば、ギブスの為相当無理して結
果～やはりその方向に？がっくり↓
骨折後に骨折った方無理しない様にしていたので
すが、数日前その右手にも似た様な感じが…
幸い整形外科に継続し通い中故、又パソコン使用
時そう小さいマットみたいなもの購入して、何故こ
れを…今はっとしました。
携帯早い速度でするつもりもない、双方軽い感じで
手に感じられる様だと思っている
大切な手にもっと気を使い、医師に言われている箇
所あり、そこのツボを日々「感謝とすみません」の
思いにて癒しを～体の声小さくとも聞こえます
己の体は己がしっかり声を聴き管理していくこれが
基本の1歩なり
そう骨と筋肉双方付ける努力も同時に続ける事をす
れば、機能の劣化程度を管理していける！しようか
と思い努力しております

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最終更新日 2017.09.13 22:11:29
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