bonboncherry

本屋にて、オモシロ気な本発見♪

←コレ。

「好きな音楽で　1日10分踊って　10日間でだれでもエロかわボディ！

　しなやかな筋肉をつけて　どんなに食べてもやせちゃう　

　ボン！キュッ！ボン！の愛されボディ」ですって


いやぁ、何か楽しそう～って思って中を見たら、
結構いろいろストレッチとか載ってて、
写真とか分かりやすいし、90分のDVDも付いてるし。
そして、何より先生がカッコイイ←コレ重要

まだDVD見てないけど、コレでダンスとか踊れたらカッコ良くない？
運動オンチでダンスも苦手なあたしですが、同じような悩みの人がいて、
その人が先生に質問してたのが載ってて、

「運動神経とダンスの能力は比例しないのでご心配なく。
　体をほぐして必要な筋肉をつけることで、
　ダンスのときに驚くほどスムーズに動けます。」ってお答えでした。

おぉ～！って感じです。
確かに、あたしは体堅くて筋肉も無いです
でも、naho upのストレッチで筋肉付けて頑張れば、
ダンスも出来てないすばでぃになれるかもかもですよ

さて、月曜から頑張るぞ～♪←さすがに旦那の前じゃできません

何か、一昔前に流行った”ダンス×２ レボリューション”を思い出すのはあたしだけ？



で、この本を買って、車に置いたまま他のお店で買い物してたんですが、
戻ってみてチョット焦りました

タイトルの、「90分DVD付きエロかわダンスダイエット」の後半部分が荷物に隠れ、
「90分DVD付きエロ」の部分だけがドーンと…

どんなDVDだよ！！

うちの車知ってる人が見てたらヤバイ…
あーはーはー…