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プチうれしい生活-元気の出る弁当*レシピ

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January 11, 2006
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寒天に再チャレンジしてます

今日はまた豆乳寒天です

黒豆きな粉は昨日かけたし

今日は晩御飯の一品にしましょう

豆腐サラダの豆腐の代わりに豆乳寒天サラダ!

海草とお野菜と豆乳寒天(さいの目切り)にお好みのドレッシングをかけて

海草はわかめでも サラダ用に売ってるのでもいいし

野菜はサラダにできるのだったら何でも

冷蔵庫にあるのは…サラダ水菜・玉ねぎ・ラディッシュ

きゅうりとトマトがないけど まぁいいか~

ドレッシングは、ポン酢でも、ゴマドレッシングなどでも

何でもOK!


ly.gif


今日のランチも低カロリー!

坦坦麺

春雨を茹でて坦坦麺スープの素(マルちゃん)をかけただけ

これまた簡単(=^・^=)v







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Last updated  March 22, 2007 10:38:44 AM
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