一ヶ月の食費/節約チャレンジ
9月からようやく食費を固定することになった我が家。
それまでは毎日のように買い物に行き、食べたいものを買っていましたが、これから貯金もして行くのにこれじゃまずいよねってことに!
相方から毎月決まった額を預かることになりました。
やりくりして、余った分は私の好きなことに使えることになったのでやる気が出てきました!
スウィーツ資金を確保すべく(重要‼︎)、食費を出来るとこまで抑えようという挑戦が始まったのです。
今月の目標額は15,000円!
9月25日のスタートなので、10月25日までこの額でやり抜きます。
この食費に含まれるのは晩御飯2人分、私の朝昼飯、相方の朝飯。
第1週目はまだ感覚が掴めず、結構買い物をしてしまいました。
そこで、家計簿アプリをダウンロードし明細を細かくチェックするようにしました。
楽天カードの家計簿アプリがものすごく便利で感動です!
同じく2人暮らしをしている友人にも、家計簿を見せてアドバイスをもらいました。
彼女が指摘したのは
・嗜好品が多い(ジュースなど)
・緑黄色野菜がない(栄養バランスを意識する)
・買い物は一週間まとめると良い
・食材は一月で使い切るのがベスト
確かにストレートジュースは美味しいけど、ほとんどが糖分。栄養にならないものは買わずに、緑黄色野菜野菜などを買った方がいいと思いました。
ケーキ屋巡りで糖分を摂取するので日常生活では糖分を控えるべく普段の料理には甘味料を加えないようにしていましたが、余計なものを買っていたらしょうがないですね。
ただでさえ普通に暮らしていると糖分は過剰摂取になりやすいです。糖分の含まれていない加工食品なんて存在しないのではないでしょうか?
節約&健康生活の目標は
・栄養バランスを意識する
・糖分の摂取を控える
・嗜好品を買わない(ジュースやお菓子)
・食材を無駄にしない
こんな感じになりました。
今週からは彼女のアドバイス通り、一週間分まとめて買い物をすることにします。
前半に結構お金を使ってしまったのであと3週間は毎週1395円でやりくりすることになりました。
豆腐やもやしなどを駆使して上手にやりたいと思います。
次に行くケーキ屋さんのことでも考えながら楽しく健康的に節約をしていきたいです♪
節約レシピの定番麻婆豆腐。次回はひき肉の量を減らして、冷凍豆腐で代用したいです。
ひき肉の代わりに冷凍豆腐を使ったタコライスも定番。