ボサツ２００９

今朝は、７時前に起床し、髭をそる音が聞こえる。どうやら、持ち直してきたようだ。７時１５分には出かけた。出がけの挨拶も明るい。ほっとする。

アナフラニールを６０ミリにしたのだろうか？聞いても良かったのかもしれないが、やはり躊躇する。ここが鬱の家族との距離感の取り方の難しいところだろう。心配は尽きないのだがそれをあまり表に出してしまうと負担になってしまうのだろうなと考えてしまうのだ。これは、長年鬱と付き合ってきて感覚的に感じ取ったこと。少しさみしい気もするが結果的にはこの方がうまく行くような気がする。

今週も後１日だ。なんとか大丈夫そうだ。