肥満遺伝子分析キットというのがあるというのを、今朝めざましで紹介してましたけど、これいいですよねぇ～
お値段もいい（12600円）ですけど、分析することで対処法が違ってくるとしたら、知っておくことは大事だと思うけど。。。
これで調べると自分が肥満遺伝子をもっているかどうか？というのがわかるそうで、太りやすい体質だとわかった場合も、それが皮下脂肪型なのか？内臓脂肪型なのか？混合型なのか？判断してくれてそれに適した食事療法をおしえてくれるそうです。
たとえば、皮下脂肪型は生野菜でなく温野菜で、内臓脂肪型は逆に生野菜をとるとか、運動も、皮下脂肪型の場合は、筋トレの運動がいいし、内臓脂肪型の場合は、ウォーキングがいいそうです。
これって自分がどっちの型かわからないで、ダイエットや運動をやっちゃうと意味ないですよね。
興味あるかたは、こちらへ！
肥満遺伝子分析キット
