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昨日 15時30分 公園を歩く 色づいた落ち葉を踏み踏み・・・ らじこを耳に・・・ 三分の一も歩いたかなの所で 突然大粒の雨が降り出して急ぎ足で帰って来ました 目的の歩数迄は・・・❓️で終わり 血圧と食事の関係❓️ 娘夫婦と3人の食卓は嬉しいですが・・・ 塩分の関係かここ数日 上がり気味 今夜からは気を付け様と思って居ます 春と秋 避難梯子の点検日 24日 台風17号 24日本道へ上陸の予報 ベランダの鉢花を寄せておきます 空模様 晴れたり曇ったり雨が降ったり 気温 13℃-20℃ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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