僕もまた旅人

​​​■26日目終了時の測定(カッコ内は0日目からの変化量)
体重：54.8kg(-0.5kg)
体脂肪率：17.2%(-0.8%)

ちゃんとやってます。あまり出来ない時でも、各スキル1セットくらいは実施するようにしています。
しかし、測定タイミングが悪い・・・これ朝イチに変えたほうがいい気がする。

■攻略状況
ステージ12　ツクロスの飛行船　シリアゲッテ工房

これまでのミッションを消化していたので、あまり進捗はないです。
が、レベルが上がり過ぎてる(適正から＋25)ようなので、これからは押し込みやらスムージーを自重していきます。

■フィットスキル(赤文字は新技)​
​リングアローⅡ​​​​(腕)
​​サゲテプッシュⅡ​​​​(腕)
​​ニートゥチェストⅡ​(腹)
ロシアンツイスト(腹)
プランクⅡ(腹)
​ハサミレッグ​Ⅱ(腹)
モモアゲコンボ(足)
​​バンザイスクワットⅡ​​(足)

これまでずっとアゲサゲコンボと書いてましたが、モモアゲコンボの間違いです。
まっっったく気づいてませんでした。まぁ、モモアゲコンボ自体は楽めなのであまり使ってないですが。
楽しない為にスワイショウを削ってリングアロー導入。ちょっと範囲5が多めですが・・・
ロシアンツイストⅡが欲しい・・・​​

サゲテプッシュ、プランク、ロシアンツイストは鍛えたい部位なので今後外す事はないと思います。
スクワット系は必ず1つは入れておきます。
大胸筋、腹直筋、腹斜筋、太もも。これはMustとして、他を加えていく感じですね。
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