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2010.05.04

　某・テレビ番組の「世界一受けた＊授業」で　毛細血管をゴースト化させないための方法と　いうのを放送していました。　これは、観た人もいらっしゃると思いますが　毛細血管が細くなって消えてしまうとカラダ　の細部まで血液が行き渡らなくなり冷え症に　なったり肌荒れを起こしたりするのだそうで　す。　これは、当然といえば当然ですね。＞納得！　しかし、1日わずか 0.6g程度のシナモンを継　続して摂取するだけで、毛細血管を修復した　り増やしたりできるということが実験によっ　て分かったのだそうです。　ちなみに、シナモンは、京都の銘菓八つ橋に　多く含まれているそうですが、粉末をコーヒ　ーやお茶に入れたり料理に使ってもいいのだ　そうです。　テレビを観た後、すぐにこのことを書こうと　思っていたのですが、すっかり忘れてしまい　ました。　あぁ～…私は、冷え症よりも健忘症の心配を　した方が良さそうですね。(ﾉω･､) ｸﾞｽﾝ!