カテゴリ:健康志向 !?
先月、MUKUMIちゃんが心配で血液内科へ行ったこと書きましたが 大きな病の前兆ではなく。。。という結果をふまえて、 この際不安はしっかり解消したく、翌々日には、⇧の循環器科を受診しました。 前に書いたこともあったのですが、 父は、丈夫なタイプで大病せずにきています。 母も、決して病弱ではないですし、お産と盲腸、くらいでしか入院もしてないですけれど、 80のころ室内で転んで大腿骨付け根骨折で、たぶんそれが50年ぶりくらいの入院。 ただその時、心臓の周りに水が溜まっていたらしく。それを抜いたりしたことがあり。 また小学生のころ、心臓に心配があって激しい運動は止められていたとか。 私の3つ下に生まれた弟が、生まれつきの心臓疾患により当時のことですから、 半年生きることができないで亡くなったり。。。 てな事柄から、 基本父のように丈夫で元気ながら、 ここのところ、彼が亡くなってからの大ストレスでめっきり体の調子が どこか変ってしまったらしく、これこそ私の真の更年期と思うほどです。 その「更年期」のせいか、ウェイトダウンが今迄の方法ですんなり落ちて行かない。。。 あはははは、これも「年のせい!」って確かにそうかもですが、 でも、小さいお山のてっぺんの自宅へ帰るのに、 急な階段や坂を登ると。。。息が上がるぅ。マスクの時期は5割増しで息が上がるぅ!! そんなこんなで「心臓」ってちょっと心配な箇所と感じているわけです。 例によって、自分の「鼻🐽頼り」でネットから探した循環器科へ行きました。 今回も活躍しました、私の🐽 🎶 山田循環器科医院 といいます。 有難い事に、親しみやすい、オハナシもよく聞いてくださる、女医さんでしたぁ(*'▽') ナースの皆さんも、お若いかたからベテランのかたまで、みな良い感じのところ 。 初めて行った日、待合室は満席でしたぁ。 まぁ、閑古鳥の鳴くようなお医者様じゃ困るけど(笑) 心電図やレントゲンや、採尿、採血、問診。。。 じゃ、一度「24時間心電図」とってみましょう、ということで 日を改めて、予約。 これは朝9時半ころ、胸周りの数か所に張り付けて、24時間後に再度来院して、 外してもらうんです。 そして、こんな行動メモも書くんです。 「書き方見本」を貰ったのが手元に残っているので、お見せしますね。 私のじゃない、んですよ。間違わないでね!(^-^; ⇩ 私もこのように、最後の欄まで目いっぱい記入になりました。 機械をはずして、これを提出後、翌週に結果を聞きに。。。 で、昨日がその結果を聞く日でした。 その結果は・・・心臓・血液とも問題なし! ただ、やっぱり負担を減らす意味で、体重コントロールもまた頑張りましょう、って! (; ・`д・´) 同じ目方でも、支える体の負担度が若い時と違うのでありました。 う~~~ん。 想定される、マシな方の結果でした。 それとやはり、 「前回おハナシしたように、年齢的にも日常的に血圧のチェックもするとよいですね」 とのお言葉戴き、 そこから不調とかみえてくるから、そんな折は「躊躇なく来てみてください。」 健康診断とは別に「年に2回位心電図とっておくこともおススメしたいです。」とも。 う~~~ん、私はやはり心臓に関して若干懸念のある母側の遺伝子もあるので、 これから先はちょっと気を付けて 先生の仰るように、血圧チェックや、たまの心電図も要るかも~と思っています。 Amazonで、上腕式(が正確ですと言われたので)の血圧計も買いました。 ¥2950というお値段ながら、レビューもよかったし、表示も大きかったりして、 実際使い易いです。 記録ノートは、こちらの先生に戴いたものです。 先生はお父さまの循環器医院を継いだかたで、 やはり医学部でも循環器科の勉強をなさってきています。 先生の背中側の棚に大切そうに置かれた小さな素敵な写真立てで 先代がにこやかに、娘センセイのお仕事ぶりを見守っている、という医院でした。 私、こういうことも信頼の根拠になっちゃいます(笑) というわけで、一番心配した「心臓に何か不都合?」ということは今のところないようで、 よかったぁ~~。とりあえず安心したぁ。 うん、彼からの「Whiteday・Present」かな♥ ( *´艸`) でもぉ、減量・・・いよいよ、マジ、卍!! (; ・`д・´) あ"~~~~、これも彼からのプレゼントのうちなんだろうなぁ。。。 ということで、ながながお読みいただき感謝 !! 長文、ごめんあそばせデシタ ! *********************** 今日は久々、お出掛けの用事の予定がない日だから、 いろいろユックリしよう。。。(;^ω^) <3月14日の誕生花>
(~365日の誕生花&花言葉*HIBIYA-KADAN) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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