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chao★chao

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2020年08月15日
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カテゴリ:chaochao🍙kitchen
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  昨晩、エリンギを1P 使って、ナンチャッテ生姜焼きにというレシピを見たので、
  やってみました♫

  うん。いける!

  豚肉の代替品ではなく、エリンギのお料理として美味しいです~。
  で、豚肉とは言いませんが、キノコでなくなにかタンパク質の食感っぽい。
  生姜焼きの味付けがとても合いますので、お試しになる価値ありかも。
  もちろんオカズになるし、ちょっとあと一皿のツマミにもなりそう。



  

  土日の [お好きなものどうぞDay] 以外は、
      極端な規制はないけど、
  お昼なるべく​オカズのみ、夜はなるべくベジ料理、がいいですよ、と書かれてるので、
  せっかくだから食材などにも気を付けてます。
   
    悪魔のレシピ 以来お気に入りの ​リュウジさんのお料理レシピ本​、は
  なかなか、使えるものが多くて自分と相性がいいのかもですが、
  ヒントにもなるし、そのまま参考にもさせてもらってます。

  ほかにも、リュウジさんの本 2冊GETしてまして
  ​バズレシピ/太らないおかず編​  ​バズレシピ/もっと! 太らないおかず編​ を
      ただいま重宝しています。


       
                               
                                    ~​Amazon



  
  ​月曜断食のムック本​ の後半もメニューレシピの紹介ページだったのですが
  そこの監修をやっぱり、リュウジさんがなさってて、あの「ベジすき焼」とかと
  出会えました。
  




  いつもの食材での、自分には新しい使い方で、勿論カンタンなもののレシピ、
  もっと拾えそうです。



               






  ********************************


  今年のみどりサンですが、
  前の、
  ななこサンはちょっと咲きすぎで普通じゃないと思うけど
  その前の
  たけこサンくらいだとすると、8月中にお花が終わる可能性あり。
  梅雨寒のときのことも影響しただろうし。。

        たけこサン=ウチでの開花総数 125 輪  (最終開花日8/20)
        ななこサン=   〃     265 輪    (  〃  11/1)
  
  
  ま、ともかく、今朝のみどりサンは。。。

      水色×2  累計98

                 


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Last updated  2020年09月11日 09時13分46秒
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