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カテゴリ:今日の出来事
月曜日はちょっとハードな1日でした。。。 太極拳の後、カーブスに行き、13時に太極拳クラスの人2人と 待ち合わせてランチに行きました(一人はいつもつるんでる地元友達です) 帰りに旧古河庭園でバラを見ましょう♪という事で、 近くでお店を探したのですが月曜休みが多くて、なかなかみつからず・・・・ んで、王子の飛鳥山公園にエプロンマークという新しい カフェができたので、そこに行くことになりました ちょっと待ってよ(汗)ここから歩くの? 実はこの日の太極拳は、右脚に9割の重心をかけて 左脚は床にチョコンとつくだけで、しかも中腰ポーズだったので 右脚にかなりの負荷がかかり痛かったのです しかもその後のカーブスとwで運動してるもんで・・・・・ 歩くのきつかった お姉さんたち、一人は水泳、一人はテニスやってますからね でもなんとかおしゃべりしながら到着・・・・・・ が~~~ん、お休みでした チャンチャン! 仕方なく戻り、榎本ハンバーグ研究所でランチしました ここは前に一回行ってまして「汁バーガー」で有名なところです メニューが増えてました 私はAランチ 他のお二人はこちら もう2時近い時間でした 筋トレの後ってお肉が食べたくなるので美味しくいただきました そして旧古河庭園へ(秋のバラフェスティバル10/7~11/10) 今年のバラはあまりきれいじゃない気がする・・・・・ グリーンローズというのがあるんですね 花弁が葉に変化した特殊な品種だそうです 秋になると紅葉して赤色が混じってくるそうです 日本庭園もさっと回ってきました 中途半端な紅葉(^^; この後、コーヒーしていろいろおしゃべりしました 共通の会話があるので楽しかったです
この日の夜、明け方、布団の中で右脚がこむらがえりました(^^; お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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