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2021.11.20
カテゴリ：ダイエット
今日は朝昼兼用ご飯食べてすっかりリポドリン飲み忘れ、夕方ご飯食べてリポドリン飲んでイオンモール行ってきました！
広いからモール歩くだけで運動になる！ 今日の体重は49､5キロ(朝) 夜計ったら50､1キロでした(泣) 50キロ代にあしを踏み入れてしまった😵💧 明日の朝には痩せてますように。 っていうか、何で起きていると太るのに、寝ててなにもしてないのに朝には痩せているんだろう？ ずーっと寝てたら痩せるのかな？ それならずーっと寝てたいな。笑 今日の支出は イオン2200円 ダイソー880円  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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定期的に測定されていて立派です。
自分の場合は健康診断で測定する位です。 最近、1日1食とかちょっと流行っているみたいですが 耐えられそうもありませんね。 (2021.11.21 00:50:27)
太郎英語さんへ
コメントありがとうございます。１日１食は私も耐えられそうにありません。１日２食がやっとです。 (2021.11.24 23:03:45) |
