ギンコ（イチョウ葉エキス）

イチョウ葉に含まれるエキスが主成分　黄色になる前の緑葉から抽出したもので
40種類のフラボノイドやテルペンラクトン（ギンコライド等）その他250種類以上もの有効成分が含まれる。

ギンコには、心臓疾患、がん、老化を予防する植物性の抗酸化物質
フラボノイドが豊富に含まれる

ギンコはフリーラジカル・スカベンジャーおよび抗酸化物として作用する
いろいろなビオフラボノイドを含んでいる

イチョウ葉エキスは、ギンコライドとビロバリドとして知られている、テルペン物質を含んでいる。

イチョウのギンコライドや、そのほかの物質は、テルペルノイドやフラボノイドとして知られる
化合物の一部であり、体内の遊離基による損傷や、強力や炎症因子を抑制する。

ギンコに含まれるテルペン物質は、動脈硬化の患者の脳の血液循環を改善する。
酸素供給と脳への他の栄養素の利用可能性を増大させ、中枢神経系の機能の全般的改善をもたらす
記憶、とくに短期記憶を改善し、集中力を強化し、合併症のうつを治す。

ギンコ（イチョウの葉エキス）は、ビタミンEよりも抗酸化力が強い
抹消血管疾患、吐き気、めまい、耳鳴り、偏頭痛およびレイノー現象に効果がある

イチョウ葉エキスの主な役割は　一酸化窒素の代謝を調節すること　
体内で生成されるフリーラジカルの一酸化窒素の量を　安全なレベル内に維持する働きがある
一酸化窒素は血管の筋肉を正常に保ち　血流など多くの体機能を調節するうえで不可欠ですが
多すぎると逆に有害で、決行が阻害され　アテローム性動脈硬化症などの病気を引き起こす場合がある

ギンコにはふたつの主要な作用がある。
ひとつは強い抗炎症作用、もうひとつは血小板の抑制作用
過剰な血小板の活動を抑えて血管を保護し血液をサラサラにする

血管の収縮をゆるめる体内の重要な物質である血管弛緩因子と
プロスタサイクリンの分泌を刺激して血行を促進する。

末消循環を改善する
脳機能を改善する－うつ、不安、錯乱、めまい、耳鳴り、疲労感、片頭痛などに
老いた脳を活発にする－集中力を高める
初期のアルツハイマー病の進行を遅らせる－記憶強化

幅広い用途
脳梗塞、脳血栓予防、血圧コントロール
むくみ、冷え性、肩こり、腰痛、むち打ち症
吐き気、胃腸障害、抗炎症、静脈瘤、心臓病、さまざまな循環器系の病気
塞栓症や脳卒中、心臓発作や静脈瘤に効果があり、レイノー現象にも有効
耳鳴り、目にも大きな効果がある。糖尿病の合併症、激しい疲労

スウェーデンの研究で、イチョウ葉エキスが腸内の粘膜を保護し
消化システムの隅々まで血流量を増やすことが明らかになった。

別の研究では、イチョウ葉エキスが
胃潰瘍を誘発する体内物質の幾つかを抑制することが示された。

いくつもの研究が、イチョウ葉エキスに心臓の酸欠を予防するという証拠を示す。

器官の収縮を弱めるだけでなく、アレルゲンに刺激された気管支の収縮を抑制し
喘息のような炎症性の病気に効く

細胞質の修復
チェルノブイリの被爆者が受けた血液の損傷の研究によると
イチョウ葉エキスが有効に働く可能性があるという。

中国の研究では、慢性肝炎の患者の大半の患者の症状が緩和された。


スタンダーダイズ（標準化された）もので
フラボノイドが24%、テルペノイドかテルペンが6%含まれているものが理想

ギンコール酸にアレルギーが出る場合があるので、成分を除去したものを選ぶとよい。

摂取量の目安
60mgのカプセルを1日2～3回　3錠まで
有効な摂取量の試験によると　1回に40mgを1日3回摂るのが最も効果的

うつ60～80mg、アルツハイマー60～80mg、大脳不全60～180mg、網膜症、疲労60～120mg
耳鳴り60～180mg、細胞壁の修復60～180mg、ぜん息60～180mg、血行障害60～120mg、糖尿病60～120mg

最も劇的な効果が現れるには　3～6か月かかる

※脳内に循環する血液の量を増加させ、出血すると出血時間を長びかせるので
抗凝固剤の投与を受けている人、高血圧が続いている人、頭蓋内出血の病歴のある人
出血性の障害を持った人の場合は、多量にとると禁忌を示すことがある。

自分や家族の飲むサプリの覚書きです。　　
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記載間違いもあるかも知れませんし、詳しいことは、本などで確認ください。

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