Ciel~la briller~

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いつもありがとうございます♡


先週から少しお腹の調子が良くないです。

私は​潰瘍性大腸炎を患っているのですが、1年前に悪化し治療してからここ数ヶ月寛解期を維持してきました。
食べる時間、食べる量などを気にしながら、ストレスを溜めないようになるべく穏やかな生活を心がけてきました。
食べるものを気にしてなかったのは、食べられる物を制限するとストレスになるから。
私の中で、やっぱりストレスが1番の原因な気がします。
とは言っても好きな物を好きなだけとは行かないので、量や頻度を調整してきました。
胃腸にちょっと無理させたなぁっと思ったあとはお腹にやさしい物にしておきます。

潰瘍性大腸炎になって腸に対して凄く敏感になったんですよね。
調子の良いときも悪いときも、何となく今どんな感じに動いているのか感じるような気がします。
腸がこうやって動いているから「私は安静にしよう」とか「食事はこれにしよう」とか。
私はそれを腸との対話と言っていますが。なんか腸の気持ちが分かるようになった気がする 笑


そんなこんなで維持してきた寛解期。
先月の大腸内視鏡検査では修復跡は所々あるものの綺麗な腸に回復していますと先生が仰っていました。
そこからリアルダを4錠から3錠に減らしたのですが･･･
この1ヶ月、イレギュラーな予定が多く、ちょっとストレス溜まるようなやきもきする出来事もあったり​で何となく腸の不穏な感じを感じています。

まだ活動期というほどはっきりした症状はないのですが、先週から腹痛の日ありで。
1日横になって何度かトイレに行く日もありました。
過敏になっているのは確かな気がします。
トイレには行っていますが、下血はないのでまだ完全活動期では無いと思います。

こういう日があると自宅仕事で本当に良かったと思っています。
前の職場だったら･･･立ち仕事でしたからまず立っていられないので早退でしょうが、痛みできっと帰宅も困難だったでしょう。

自分の身体に合った今のスタイルで過ごせるのも家族の理解のおかげです。
一生付き合っていく病(身体)ですからね。
これからも穏やかに健康的に暮らしていきたいです。
取り敢えず先週の腹痛から少し落ち着いてきている気がするので何とか寛解を維持し続けていきたいと思います。


さて、そんななかでもフォトデコレーション進んでいます。


2名様のお顔が出来たところです。
ご覧いただけないのは残念ですが、素敵な表情をキラキラに出来たと思います♪

画像ではぎっちりストーンが詰まった感じを。
隙間なく埋めています。

イラストと違い写真は下絵の色に合わせてストーンを置いていけば良いと言う事ではありません。
下絵のカラーはベースではあるのですが、近隣パーツのストーンと区別をつけながら色を選んでいきます。
そして何よりも難しいのは自然な立体感です。
ストーンの大きさ選びやグラデーションで陰影を出すなど何度も何度も確認しながら慎重に制作しています。
立体感がないとのペ～としたお顔になってしまいます。
ここは特に技術が試されるところでもあるので、これからも更に向上できるよう努力していきます！



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