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テーマ:暮らしを楽しむ(387799)
カテゴリ:今日のお買い物
最近、美容や健康にいいといわれるナッツ類。
中でもクルミやアーモンドは、その万能選手らしいですね。 以前はよく御徒町のアメ横で、クルミ1kgなどの袋入りを買ってました。 今日は午後から私用で秋葉原に行くこととなったので、その帰りにアメ横でナッツ類を。 昔と違って、外国人の買い物客が増えましたね。 話は戻って、今日買ったのはミックスナッツ400gとクルミ500g。 ミックスナッツは¥500-、クルミは¥1,400-でした。 けっこう良い値段しますね。 クルミは1日の摂取量25gが最適と言われています。 手のひら1杯半くらいですね。 あまり食べすぎると、高カロリー故吹き出物などに注意です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
August 26, 2015 09:48:56 PM
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