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広島県福山市は、今日も青空いっぱい~~

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2020年09月13日
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カテゴリ:日本帰国
40日位以前の内容です事、ご了解の程お願いします。
業務多忙の為予約投函しています。

東京は、今日も元気いっぱい~~
今日の夏日になりましたね。。。
いつものようにモーニングセットは、プロテインです。



石川製パンの連チャンです・・・(笑)
早く食べないとカビが生えるので。。。



ヨーグルト~~



いつものしゃぶいアメリカンコーヒー



プロテインです。




朝一で予約しておいた床屋へ行ってきました。
今日のカット担当者は、嫌いな人だったので、やっぱり出来上がりも
好きじゃない・・・(笑)
後で自分で直します・・・





午後は、パスタを頂きました。



トマト~~



冷たい麦茶・・・



パスタは、久しぶりです・・・





水菜と小松菜を入れました~~



夜は、明日の仕込み・・・
鳥のささみは、ブライニングして茹でます。
自家製ふりかけ用として。



オクラは、塩茹でして明日サラダにします・・・



豆苗は、延命措置として水栽培へ



ごちそうさまでした。









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最終更新日  2020年09月13日 00時00分18秒
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