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カテゴリ:ジョギング・スポーツ・身体のこと
今晩は
暑くなったり寒くなったりの昨今ですが、みなさまお体の具合はいかがですか さてさて、4月18日は定期健診でした。 今回はちゃんと 良い子でジャヌビア(薬)を飲んで、 HbA1c 7.9 → 7.6 (空腹時血糖は102 なんとか無事に 下げることが出来ました 「もっと下がってるかな~~と思ったんですけど^_^;」 「いやいや、これだけ下がったら十分です。余り一気に下げない方がいい。」 ちなみに LDLコレステロールは 210 → 161 紅麹(サプリ)と運動(軽く息が切れる程度を週2~3日)は私に合っているようです。 んでもって ピロリ菌の検査結果ですが の定期健診の翌日行きましたところ、 何ともしぶとく残ってました(-"-;) 通常は頂いた薬で駆除できるそうなんですが、 中に1割~2割 残っちまうヒトもいるそうで。。 ただいま2回目の服薬中でありまする(前とは違う薬です)。 ただそれでもやはり、1~2割効かない人もいるそうで そうなると 保険適用外での治療になるそうです どうか今度こそ…今度こそ、しぶといピロリを追放できます様に(ノД`)・゜・。 ほいでもって これは以前からなのですが、 足の裏の痛みがあります。 年齢が進んで老化してくると 自然とアーチ(土踏まず)が落ちてくるのですが 私の場合は、昔 ハーフマラソンにトライしているころからかなぁ。。 つまり 老化以前に酷使したのも理由のようでf^^; (トライしながら走ってきたこと自体に悔いはないですけど ただ 以前は市販湿布で治っていたのですが、今回は夜も眠れず ロ●ソニン湿布も効かず 近所の整形外科に行きました。 てっきり「足底筋膜炎」と 勝手に思っていたのですが レントゲンを撮っても触診でも、特に異常は認められず ついた診断名が 「偏平足」 Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン 「い、いえ・・こちらとしてもカルテに診断名を書かなくてはならないし かといって、筋膜炎でも無いようですし・・モニョモニョ・・」 いやいや先生、そんなにお気遣いしてくださらなくても。。。と思いつつ、 「診断名が偏平足(-"-;)。。。。へんぺいそく。。。へんぺーそく。。。」 と、頭の中でリフレイン。 いや、アーチが落ちてるのは確かに へんぺーそく なんですけどね、 診断名がソレだなんて あまりにも可笑しいというか惨めというか いっそ 「足底筋膜炎」の方が 少しはカッコが付く気もするやうな^_^; ま、ね。 一気に老け込んだ気も致しますが、頂いたモーラステープも効いたことだし 炎症よりはいいよね、偏平足。。。((+_+))えぅ 元気なつもりではいるのですが、 寄る年波はちゃぷんちゃぷんと押し寄せてきているようで・・ これからは あまり無理せず、かと言って甘やかしもせず 身体大事に そこそこ頑張って過ごして行きたいと思いまふ 季節の変わり目、気候変動。 私の周りにも体調を崩す方々が続出です。 どうか皆様、お身体大事にお過ごしくださいませ(^_^)/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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