|
カテゴリ:自転車
今日は大暑というのに涼しい日。
朝の涼しい時間にサタアリ練。。。って思ってたのに やっぱり起きれなかった~ 起きたら5時半。。。もうムリ~って諦め (後から聞いたら実は今日は間に合ったんだけどね。。。) 二度寝。9時過ぎに再度起き。 どれどれ、ジテトレだぁ♪ って。用意をし、ご飯を食べ、いざ出発。。。。って思ったら あれあれ?雨がぁ~(>_<)o ほんと大暑? 仕方がないのでローラー♪ 2時間程ローラーこいでると、雨も上がって、路面も乾いてきた♪ おっ走れるじゃん(^-^)o ![]() よ~し、走るぞぉ~。外は日中でも涼しい。これ幸い(^▽^) ローラーこいだ後だからちょっと脚に疲労があるけど、 頑張れる♪ ![]() 2時間程乗って小休止。トクジで栄養補給して ![]() また2時間程ライド。 うんうん。自転車三昧な一日だね(^-^)o 本日84.5km走って 累計 3950.8km ![]() ![]() にほんブログ村 応援クリックお願いいたします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011.07.23 23:30:44
コメント(0) | コメントを書く
[自転車] カテゴリの最新記事
|