だでい　の　日記

先週金曜日、スポーツクラブでエクササイズ中にやっちゃいました。

右足脹脛の肉離れ。．．．全治３週間だそうです。(-_-;


ちょっと前に運動したときの筋肉痛が残っていたんですよね～っ。

それと、ちょっと準備運動不足だったような・・・。


スポーツクラブ仲間から、「なんか、疲れていますねぇ。」と一言。

「そうかなぁ～っ。　でも、カラダが痛くて．．．。（筋肉痛）」


ボディ・コンバットのエクササイズが始まって、

なんか今日はいつもより、脹脛への負担が多いような．．．と思いつつ、

右足を踏ん張ったときに、ブチッと．．．、音がしたわけじゃないですが、

なんか切れたような、電気が流れたような感覚があった後、足が痛くて

エクササイズも途中棄権。


筋肉痛のひどいやつ？、肉離れ？、靭帯切った？．．．

まともに歩けないけど足を曲げていれば痛くないので、靭帯までは．．．

なんて思いつつ、翌日、整形外科で、肉離れと診断されました。

少なくとも１週間は右足脹脛の筋肉は動かさないで．．．って、そんな無理な。

運動できるのは３週間後だそうです。

それまでは、治療と筋トレ（自宅か、可能であればジムで）を慎ましく．．．

と思っています。


そんな中、土曜日に映画『マイケル・ジャクソン THIS IS IT』を観て来ましたよ。

ローソンで買ったＴシャツとプレミアムチケット


家内に「映画、行く？」って聞くと、「行かない。」．．．と。

映画友達にも一声かけてみたけど、「マイケル・ジャクソンには興味ない。」って。

ということで、一人で行きましたよ。

チケット、買って入りましたよ。

プレミアムチケットは永久保存版（？！）になりそうです。(^_^;

レイトショーだったので、1200円。

でも、夜遅いせいもあって、ちょっと眠気もありましたけど．．．。

せっかくなので、バッチと本を購入。



この映画は、2009年6月に急逝したマイケル・ジャクソンによって、

死の数日前まで行われていたコンサート・リハーサルを収録した

ドキュメンタリー映画です。

プロモーション・ビデオ？っとも思ったのですが、

途中、ライブを観ているような臨場感もありました。


マイケル・ジャクソンの音楽に対する熱い想いと

コンサートのために徹底的にリハーサルを行い、

ここまでやるかというくらいに完璧なものに仕上げる姿勢。


なにがあっても、決して怒ることのないマイケル・ジャクソン、

スタッフやダンサーほか．．．に対しても暖かく接していて、

マイケル・ジャクソンの人柄、偉大さがわかる映画で

大変素晴らしかったですよ。


映画も２週間延長となりましたね。

よろしかったら、皆様もどうぞご覧くださいね♪(^_-)-☆