この2、3年ぐらいからですか・・・・・
明け方になると急に布団の中で・・・・
もだえているのである!なんじゃそりゃ??
突如、左足のふくらはぎが・・・・
ぎゃぁーってな感じで、収縮して、痛いのなんのって!
もう、その間はもう痛みに耐えるだけでして・・・・
何秒間かはもう、身体は硬直状態でして、
左足のふくらはぎの筋肉だけが
自分の意思に関係なく、ピク、ピクって痙攣している
それで、すーっと痛みがなくなる?
その間はもう、痛みで涙目になっております(笑
いわゆる、こむら返りってやつでして・・
何故か寝ている時が多いのです??
それも明け方に?
それが、年に一回か二回おきるのです
やっぱ、運動不足か、年齢的なもの(笑
何が雄叫びかぁ?まぁ、それぐらい痛いってことを
表現したかっただけでした
ぎっくりは4年に一度ぐらいで、こむら返りは1年に二度
後は何処に支障がでるのでしょ?
頭の方は年々容量が減ってきております(笑