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2008年01月15日
テーマ：今日の体調(3611)
カテゴリ：ＤＡＮＣＥ
３日くらい前から腰痛に悩まされていました。
なんて言うか、ギックリ腰の１歩手前って感じ。 朝は顔を洗えない。 足を広げて膝を曲げて、ゆっくり前にかがむ。 ようよう洗える・・・。 台所に立っても、下の扉を開けられない。 片足に重心をかけるとグキッとくるので、両足をちゃんと曲げてかがむ。 職場でも、普通にデスクワークしてても ツキーーーーン！！ と、腰に電気が走る。 その度、「ううっ！！」って声にならない唸り声が・・・。 さすがに今日は限界。 職場の近くに鍼灸治療をやってくれるところがあったのを思い出し、早速TEL。 運よく空いているというので、仕事終わりの時間を予約。 鍼はものすごい久しぶりだったし、なんせ口コミなしの初めて行くトコなので、「へんなもの刺されて死んだらどうしよう・・・」とか「妙なキモイ人やったらどうしよう」とか違う意味でドキドキしながら行きました。 行って、ミョーな短パンとタンクトップに着替えて（コレが１番イヤやったかも。自分のを持って行った方がいい。）ベッドに寝転ぶ。 これこれこうで腰が痛いって説明をした後、足をあげたり、曲げたりして、痛いところを探っていく。 こうすると痛いってポイントがわかったら、なんと頭と右手の甲に鍼を！！ トントンやってくるくるってねじって（たぶん・・・）イテテ！！っていうのがきたらOK。 それから「他に気になるところないですか？」 って聞かれたので、 「胃が弱いです。あと足のむくみとか・・・」 って言うと、 「あ～ハイハイ」 って足に鍼。 腰が痛かったポーズをすると、あら不思議。全然痛くなくなっていました。 ビックリ！！ それからお灸をして１０分くらいのリラックスタイム。 終わったら次は背中側。 こっちにもあちこち鍼をうってもらいました。 それから背中側はお灸の種類が違って、 ガーッと燃えて、サーッと冷めるお灸でした。 かなり熱かったです。燃えるようでした。 それから起きて、足湯しながら背中をマッサージしてもらいました。 背中にピップエレキバンのようなちっちゃい鍼がついたシールを貼ってもらって終了。 たっぷり１時間、初回で２５００円（通常３５００円）でした。病院じゃないので保険は利きません。マッサージ店と同じような感じ。 痛みは、前１０としたら後１くらいになっていて、腰の曲げ伸ばし自由自在になっていました。 「あんまり動かさんとってね～」 と言われたけど、調子こいてレッスン行きました。 昨日までの腰がウソのようでした。 人間、やっぱりムリはいけません。 お金がかかるけど、カラダを大事にしましょう・・・。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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