|
|
|
2007年06月18日
カテゴリ：タイにて
タイの生活は、運動とは全く関係ない生活です。なにせ暑いもの（言い訳）。
アパートにはジムもプールもありますが、私には関係ないし、ゴルフもこんな暑いところでなんかやってられないとばかり、本当に怠惰な生活。 このところ、体力の衰えが気になっていたら、それどころではないことに唖然！ な、な、なんと、腕の付け根の筋肉が落ちて、ぶよぶよ。 腕の細いのが自慢だったのに、なんという有様。 ひらひら蝶ちょが出来ています。 これからの夏に袖なしを着て、すらっとした腕が出せないではありませんか・・・・トホホ・・！ 夫に言うと、「バーベル体操」の一言。 「鉄棒にぶら下がってるだけじゃダメ？」 「ダメ！」 「歩くだけもダメ？手を振って歩くんだよ？」 「筋肉使わなきゃダメに決まってるだろ！」 まあ、なんとつれないお言葉！ 腕立て伏せならいいかなあと思ってやってみましたが、10回がせいぜい。 息が切れて、ゼイゼイ！ おい、おい、どうしよう？ マジに困っています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年06月18日 13時58分17秒
[タイにて] カテゴリの最新記事
|
