と　も　に

　【はじめに】




２００７年６月に多発性硬化症（ＭＳ）を患い、早いもので５年半になろうとしている。

病名告知を受けた時、私は一体何という病気になってしまったのかと、

天と地がひっくり返った。

一通り病気の説明を受けた後、

私の主治医は「注射をすることは勧めていない、私の方針だ」と言った。

「足のしびれを緩和させる薬はないか？」と問うと、

「あることはあるが、結局そんなに効かないから止めておいた方がいい、

　時間が徐々に良くしてくれる」と言った。

「もしどうしてもしたければ、京都の○病院を紹介しますので」




友達が○病院へ連れて行ってあげるという話も出たものの、結局なぜかうやむやになった。

私も母も妹も、現実を受け止められないまま。

不安や絶望は日に日に募り、悩みに悩んだ。




当時は注射は早ければ早い方がいいと言われていたので、

そりゃあ毎日悶々とした日々を送っていた。

とは言え、気力も失いつつあったので、

半分もういいや、という感情があったことも無きにしも非ず。

ということで、結果的に私は『何もしない』という治療法を選ぶこととなる。




その後、自殺願望を抱く日々が続いたが、

「そんな自分にさようならをして一歩自分の力で前へ進んでいこう」と思い始めたのが、

このブログ。

あれから、早４年半。

ほぼ毎日綴り続けてきた年月も、いつの間にか一つの節目を迎えつつあるようだ。






少し前向きに周りのことが見え始めてきた頃、ピアノを弾いたり、本を読んだり、

地元をお散歩したり、ただ今できることに目を向け、

自分が好きなことをしている時間がとっても楽しく思えるようになった。

不思議なことに、楽しいことをしていると俄然足もさっさと動き、

生きる意欲も沸くことに気が付く。

（そうか、そういうことか…）

治療法がないのなら、自分で治す。

目から鱗、それが私の『自分治療』の始まりだった。




まずは、自分を知ることから始めよう。

そこで、ありとあらゆることを毎日メモに取るようにした。

その日の天候、基礎体温、食事内容を事細かに、排便、排卵日、生理、

アトピーなので肌の調子、体調、感情、起床就寝時間、飲んだ薬、などなど、

とにかくしばらく続けてみた。




少し話は戻るが、ではなぜ自分治療を始めようと思ったか。

もちろん体調の悪い日々から脱出したかったからという気持ちが９９％を占めたが、

他にもまだある。

それは、パートナーとこれからを共に生きていくため。

そして、私は親不孝の娘だが、母よりも先にこの世を去る、

もしくは病床に就くことだけは絶対にできないと思ったから。






そうやって、自分と向き合い続けて約３年半。

いろいろなことを試し、行きつ戻りつだったが、私の身体は明らかに変わった。

とっても、とっても、元気になった。

というより、ＭＳになる以前よりも今の方が遥かに体調が良い。

今となっては、何も勧めなかった主治医に心底感謝する。

そんな日々の結晶を、このブログの記録と共にこの度少しずつ公開していくことに決めた。






日記は不定期になると思う。

やっぱり女性目線になってしまうとも思う。

だが、これまでとは違って少し具体的な内容で新たにスタートさせたいと思っている。

ただ、これはあくまで私の記録だということをご理解いただけたら嬉しい。

また、これからもずっと続く記録なので、発展途上であることも確かだ。




私自身、足のしびれは後遺症としてあるものの、ありがたいことに再発もなく過ごせている身。

母に食べさせてもらっている身でもある。

これから紹介しようと思っていることも、もちろん賛否両論があると思う。

いろいろなことが頭を過ぎり、本当はこれを始めることもいいのだろうかと考えたりもした。

だが、やっぱり体調が悪い日々は辛くしんどいし、

ＭＳの方だけに限らず、みなさんが健康で健やかな日々を暮らせることを切に願うので、

少しでも参考にしていただけたらと思い、始めることにする。






何度闇を経験したって、人は必ず這い上がれるものだと信じている。

人間は思ったよりも、もっともっと強い。

今日は１１１１、父の誕生日だった日でもあるし、

何かを始めるにはとても気持ちがいい数字のように思う。






いつも読んで下さっているみなさま、本当に心から感謝しています。

実は私がずっと夢に抱いていたこととは、結局こういうことだったのです。

テーマは、即効性はありませんが、あくまで自分でできる『自分治療』。

やっと、今始められそうです。

ささやかな夢が始まります。

お付き合いいただければ嬉しいです。

よろしくお願いします。







※薬というものは一切飲んでいません。ビタミン、サプリメント類もなし。ヘルペスができた時だけ飲み薬を飲みます。生理痛がひどい時にはロキソニン。ただ、アトピーなので、ステロイドを塗ったり塗らなかったり。目にはアレルギーの点眼薬を入れています。