と　も　に

自分治療「更新」のお話




半身浴をし始めて１年と１１ヶ月。

今になってわかってきたことは、この好転反応は、昨日と今日を比べるんじゃない、「去年の今日と今年の今日を比べるんだ」ということ。

手の平の水ぶくれは無数の点だから、取れる皮も全部まぁるい。

耳が本当に良くなってきたから、そろそろ髪の毛を一つに束ねて耳を出せそう。

首の汗もが少し良くなるかな。




6月。

むーんと蒸し暑く、ついに食欲が落ちてきたし、なんとなく胃腸も弱ってきた。

毎年夏は現状維持が目標で、それ以上でもそれ以下でもなく、とにかく無理をせずにキープ。

それだけに集中する。

だから、この夏はあまり出かけないことに決めた。

だって、もうこの暑さはおかしい。




そして梅雨入り。

が、背中も腕も手の平も顔も、なんとなく全体的に湿疹が引いてきた。

本来ならば、アトピーというものは、梅雨やら夏やら汗をかいてじめじめする季節にはひどくなるものなのである。

逆に引いてくるなんて。

つまりは、この湿疹はアトピーではないという証拠だが、なんともかんとも、本当にどうなっているのか自分が一番わからない。

(すごいうれしいけど。)

(すぐにぶり返すんだろうけど。)

でも、汗もは結構ひどく出ている。

みなさんは汗もって出ませんか？




6/18、地震。