COCOは長らく闘病をしたので、見事に筋力が落ちて、中年太りです。



意思が弱い、体育会系が苦手だから

どんどん成長。

お食事をご招待される事も多いので
ワインが大好きだから、、、

どんどんまるまる

そしてそのままアラフィフに突入。

昔の友人にばったり出くわすことがあるので、びつくり仰天です。

男友達は辛口なコメント。

女子は私の病を知っているから、今のわたしをそのまま受け止めてくれる。


それにしても、太ると当然ながら醜くなるので、醜くなると、オシャレができなくなる。お得に買うこともできなくなる。


さらに、世の中の風当たりが冷たいのも体感。


人は外見ではなくて内面！というけれど、これは社交辞令。

男も女も美しい人には弱い。

特に女性が美しいと、エスコートをしてもらえたり、サービスをしてもらえたり、何かと助けられる事が多かった。


若い頃は誰もが美しい時代、だからこれが当たり前だと思っていたら、違うのだ！ということを醜の世界に足を踏み入れたらわかりました。


で、私はなかなか痩せられないので、諦めてますが、特定保健指導を受けることになり、会社の保健師が登場してしまったので、

どうにか成果を出したい(/ω＼*)

そこで、お昼にしっかり食べてお夕飯を抜くようにスタートしたところ


お昼にボリュームたっぷりの野菜サンドを食べて、夜には0.1キロ増えてる。

夜を抜いて朝を迎えると、寝ている間に0.5キロ消費。

基礎代謝が低すぎるので一日1280キロカロリーまでにしないとならない。


きついです。


でも、この先の健康のために、ぬける時は抜いてみます。


それとね、アラフィフにもなると、今日が私の最も若い日！と思うようになるのです。


いつ終わるか分からない寿命、最後の最後まで、女性らしくいたいから、オシャレもメイクも楽しみます。


COCOはとってもラッキー。


ブログを読まれた方にも幸運を！