エボ平日記　　　　　　　　　　　　　　　　

暴飲！暴食！暴遊！という三悪極まりない生活を続けていた最近ですが、ついに２年連続エントリーの「三浦国際マラソン」の日になってしまった。（怖）

前日も、一緒に走る友達家族がやってきてしっかり飲み過ぎ・・・。やばい。

で、もって朝５時半に起きて、会場である三浦海岸へ・・・。

８時４０分のスタートに向け、スタートラインへ！


人・人・人・・・。多分２５００人ぐらいはいると思われます。

いざ、スタート！！
今日の作戦は、ただひたすら無理をしないです。
流れに逆らわず、回りのペースにあわせて、無駄なエネルギーを使わない省エネ走法！
おかげで、折り返しまでは息も乱れずパワー温存。

今までの経験では、ゴール手前１Ｋｍ～１．５Ｋｍでガス欠症状がでるので、そこまではなんとか我慢・・・。

でも、やっぱりそれぐらいになると疲労感がでてくる。やばい・・・。

ここは、根性で踏ん張るしかない！！気合だ～！

なんとか、何回かの疲労感を乗り越えた！

ゴールが見えてきたぞ！

ラストスパートかけるために温存してきたパワーを使いきろう！！

やり～っ♪まだ体がまだ動く・・・。そして加速！

ってことで、今回は気持ちよくゴール！

タイムは、去年とほぼ同じ。とりあえず退化はしていなかった。



ここまでは、さわやかなスポーツ中年！

でも、やはりオヤジ！

まずは温泉！そしてお決まりのガソリン補給！


この一杯のために頑張ったんだよな！
「うまい！」

まあ、オヤジエボ平オーナーは、若い者に負けんように頑張ってま～す♪