体験！ビリーズブートキャンプ

エキゾティック　パラダイス　１へようこそ！

　ビリーズブートキャンプのビデオを持っている知人がいました。

無理言ってそのビデオのVoL.1を貸してもらいさっそくやってみました。　

予想以上にハードでした。汗が噴出してきました。

ビリーバンドなしでもきつかったです。

でも楽しくやれました。

これを毎日やればぜったいダイエットができるだろうと確信しました。

今度はVoL.2を貸しもらおうと思います。

　

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最終更新日 2007年06月28日 18時53分35秒
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