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2009.06.03
テーマ：オシャレ大好き(190645)
カテゴリ：その他
【楽天市場】気になったらすぐ始めよう 髪＆頭皮ケア特集
「髪の毛が細くなった」「抜け毛が気になる」…男女を問わず、髪の悩みを少なからず持っている人は多いのではないでしょうか。でも、意外と知らないのがケアの方法。このページでは髪と頭皮のケアと関連商品を特集。シリーズでお届けしていきます。 髪の成長には、頭皮を健康に保つことが大切です。髪だけでなく、頭皮を洗うこともシャンプーの重要な役割なのです。 洗髪時に髪の汚れとともに頭皮の脂を落とそうと意識するあまり、指先に力を入れてゴシゴシと頭皮をこる人が少なくありませんが、頭皮を傷つけ、抜け毛の原因になることもあります。 “頭皮を洗う”には、充分な量の泡で、頭皮についた汚れや皮脂をシャンプーの泡に溶かしだすよう丁寧に優しく洗います。石鹸の泡で顔を洗うときをイメージするといいでしょう。髪の成長を促すために、頭皮を清潔にして健康な状態を保ってください。毛髪は皮脂の一部が変化したものですから。頭皮の状態と髪の状態は一心同体なのです。 ADVISER 医療法人 脇坂中津クリニック院長 医学博士 脇坂長興先生 手櫛で水と汚れを落とす 手櫛で（指を広げて）髪をタプタプすすぎ、指の腹で髪と頭皮を流す。これで髪に付いたほこり頭皮の汚れがほとんど取れる。 シャンプーでまんべんなく洗う ≪1≫ シャンプーは手のひらにポンプボトルで1～2プッシュ出し、両手に軽く広げて泡立て、【1】～【6】の順で洗う。 ≪2≫ 一度、すすぐ。 ≪3≫ もう一度≪1≫と同様にシャンプーする。シャンプーの量は1回目の半分程度。親指以外の4本の指の腹を上下に動かし、頭皮全体を泡立てる。下から上へ洗い上げる意識で、指先は使わないこと。 すすぎ ≪1≫ シャワーで充分にすすぐ。シャンプー同様、下から上へ毛の流れに逆らうように。 ≪2≫ 髪と頭皮を指で広げ、手にお湯をためるようにタプタプすすぐ。 ≪3≫ 指の腹で直接頭皮に触れ、頭皮に洗浄成分が残らないように。 ≪4≫ 髪の根元にヌルツキがないか、指の腹で確認する。 シャンプーの泡は膨れて髪と頭皮全体に広がります。こすらなくても髪の毛の表面の汚れや皮脂は取れるので、手のひらを使った髪の毛のもみ洗いはしないこと。髪の毛を摩擦するような洗い方は、キューティクルをいためる原因になります。 濡れた状態で頭皮をこすると角質を傷めやすくなります。濡れた状態で頭皮のマッサージは絶対にしないこと。マッサージする場合は加味と頭皮を濡らす前に、頭皮の指の腹を当てて頭皮を動かし、揉み込むつもりで頭皮をほぐします。 ▼薬用シャンプーを探す ▲ページ上部へ戻る なじませる 薬用コンディショナーをだいたいクルミの大きさくらい手に出して、頭皮全体にコンディショナーが付くように、反対の指の腹で塗り伸ばす。髪の根元までしっかりなじませる。 放置→すすぐ 髪の根元までしっかりなじませ放置。3～5分以上経過後、シャワーで充分にすすぐ。指の腹で触れた時、頭皮と毛髪にツルツル感、潤い感が残っている状態から、シャワーのお湯が透明になるまで流す。 コンディショナーのうるおい成分は髪に浸透するので、なじませた後はしっかりすすいでも構いません。多くの薬用コンディショナーには頭皮と髪のうるおい成分だけでなく、消炎・鎮静成分も配合されているので、フケや痒みなどの頭皮トラブルも改善されます。 髪が長く、きしみを感じる場合や香りがほしい場合は、毛先にだけ好きな香りのリンスやコンディショナーを使ってもいいです。ただし、すすぎの際に頭皮に付かないよう充分気を付けてください。 ▼薬用コンディショナーを探す ▲ページ上部へ戻る 拭く タオルで押さえるように髪を拭きます。摩擦は髪のキューティクルを傷めるので、こすらないこと。髪だけでなく、地肌の水分もあらかた拭き取る。 ドライヤー 10～15cm離したところから、指を広げて手櫛で髪をパサパサ揺らしながらドライヤーをあてる。同じ部位に2秒以上続けて熱風を当てないよう、左右に動かしながら、髪と頭皮を乾かす。 ドライヤーを使わず、自然乾燥するときもタオルでしっかり水分を拭き取るようにしましょう。水分がたくさん残った状態からの自然乾燥は、角質を傷めたり、キューティクルを開いて頭皮と髪の過剰な乾燥のもとになったり、冷えの原因になったりします。 タオルで水分を拭いてからならば、自然乾燥も問題ありません。 ▼タオル＆ドライヤーを探す ▲ページ上部へ戻る スカルプシャンプーオイリー ベタ付きがちな頭皮をスッキリクレンジング、毛穴に詰まった汚れを除去する。 商品情報を詳しく見る スカルプシャンプードライ 乾燥しがちな髪もうるおいクレンジング。泡立ちと粘性が向上しなめらか。頭皮への刺激が少ない。 商品情報を詳しく見る ミルボン ディーセスリーファ シャンプー＆トリートメント サロンブランド、ミルボンのスカルプケア。マイルドクレンジングで髪と頭皮に優しい。 商品情報を詳しく見る サクセス 薬用シャンプー 皮脂除去力アップ！フケ・かゆみを防ぎ、頭皮・毛髪を清潔に保つ。超爽快エクストラクール 商品情報を詳しく見る 薬用シャンプーをもっと探す >> スカルプパックコンディショナー 25種類の海藻から精製した海洋由来成分が頭皮の潤いを保つ。クレンジング後の頭皮のコンディションをキープ 商品情報を詳しく見る プレリアップ ヘアコンディショナー みずみずしいのにサッパリとした感触。ボリューム感のある仕上がりに。ほのかなミントの香り 商品情報を詳しく見る サナ 薬用スカルプ コンディショナー 「フケが気になる」「デリケートな頭皮」「脂っぽい」「ニオイが気になる」など頭皮の状態に合わせて選べる 商品情報を詳しく見る アップアンドアップ 薬用ヘアコンディショナー ふけ・かゆみを抑えるほか、頭髪に水分・脂肪を補い、切れ毛、裂け毛、枝毛を防ぐ 商品情報を詳しく見る 薬用コンディショナーをもっと探す >> ヘアメディカル 薬用スカルプジェット 頭皮に刺激！ハリ・コシのある髪の成長を助けるジェット式育毛とニック。ヘアサイクルを正常に整える 商品情報を詳しく見る 資生堂 薬用アデノゲン 資生堂のバイオサイエンス研究から生まれた 生体内薬用成分「アデノシン」配合。毛乳頭に作用して発毛を促進 商品情報を詳しく見る 資生堂 薬用アデノゲン グレイシィ 女性向けに開発された発毛促進剤。休止毛の休止期を短く、新毛の発生を促して、ボリュームを感じる豊かな黒髪へ 商品情報を詳しく見る みかんの育毛剤 黄金樹 3種類かんきつ抽出液の保湿効果により、頭皮に適度な潤いをあたえ、有効成分が頭皮の血行を促進させ、育毛、発毛を促す 商品情報を詳しく見る 薬用育毛剤をもっと探す >> ヘアードライヤー ナノケア EH-NA91 洗髪との併用で頭部の皮脂を低減させやすくするドライヤー。地肌の皮脂を周囲の水分と混ざりやすくする。髪の水分を保持する効果も マイクロファイバー バスタオル 通常の7～8倍の吸水性があるといわれる繊維のタオル。軽くたたくようにするだけで、髪の水分を取れるため、無駄に頭皮を刺激せずに済む優れモノ ランキング市場：リアルタイムランキング－ファッション、グルメ、雑貨などの最旬ランキングが1日に何度も更新！ ランキング市場－コスメ、ファッション、デジタル家電などの人気ランキング バーゲン、セール、値引き、割引き、激安の通信販売ショッピング／通販オンラインショップ 約25,000店舗を誇る楽天市場の中から、2008年で特に活躍が著しかったショップを選出しています。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2009.06.03 06:36:10
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