シングル、シンプル日和

子供が生まれてから、お肌のお手入れ時間が無く、できるだけシンプルにしたいと
ずっとオールインワンゲルを使用していました。

でもお肌ピカピカってわけではないし、高かったのでお金もかかる。。。
あまり安いものを使い続ける事も将来怖いし、
自分なりに色々調べて、去年から肌断食中です。


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最初は有名なこの本で勉強しました。


本ではとにかく化粧もせず、なにもつけない(ワセリンすらも)のが
究極に肌に良いそうですが、
どうしてもノーファンデや、洗顔後なにもつけない所までは至っていません。


私がしている事は、

<朝>　ぬるま水洗顔後ワセリンかローズヒップオイル
<化粧>ミネラルファンデ、チーク、アイシャドウ、アイブロウ、リップ
<夜>　泡立てた石鹸でささっと洗い、ワセリンかローズヒップオイル
<髪>　石鹸＋クエン酸リンスかガスール
<体>　石鹸の泡でなでる。
<プラスアルファ>
肌断食としてはどうなのかなというところですが、
プラスアルファとして、まつ毛育毛剤(ケアプロスト)とセルフまつ毛パーマをやっています。
カーラーとマスカラが不要になるので時短につながるし、
目がパッチリするので、やめられません。

この程度のゆる肌断食ですが、
でも、ここ１０年で一番肌の調子が良いです。
毛穴が閉じてきて、肌の色ムラがないのでファンデをごく薄く塗るだけでも
大丈夫だったりします。

それにお手入れ簡単だし、
洗面所やお風呂場がスッキリするし
お金もあまりかからないので、良いことづくめです。

なにより自分のライフスタイルに合っていると感じるので続けています。


ヘアワックスを作ったらとてもよかった事を書こうと思ったら、
スキンケアの事になってしまいました。

長いので次回です。


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