テーマ:今日のこと★☆(104733)
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ヨガの鋤のポーズができなーい(T_T)
体を動かすたびに ボキボキ音するし~。 鉄筋コンクリートかい みたいな~。 終っとる ほぐすわよ ほぐさなきゃ。 そうそう 徘徊もはじめたけど なんかさ 近所も いつも同じ道しか歩いてなかったから 新鮮よ~ 誰もいない公園でブランコに乗ってみた。 すると 犬をつれたオバサンがきた。 アタシ アンドンの油舐めて見つかった化けネコの気持ち 「み~た~な~」言いたかった てか はずらかしかったわ。 健康第一よ 誰かいね 健康の為なら死んでもいい言うたんわ? アタシはピンピンコロリが理想なんよ。 ガッチガチに固い体 ほぐすわよ~ ほぐれるかな? 背中のゼイ肉撃退するぞっと!ι(`ロ´)ノ お腹のムダ肉も減らしたーい もしかして お腹のムダ肉が つっかえ棒になって体曲がらない? このムダ肉は手強いぞー!Σ(×_×;)! アリコの一歩でもガンバろー お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
禿げしく同意です!!
身体ガチガチですよ~ 背中や腹の贅肉は内と外ともに在ります! やっぱ普段の運動が大切らしいです。 歩くだけでも良いらしい。 なんて言ったってすぐバイクですからww 気持ち頑張って運動しましょうね! (2019.06.08 09:10:15)
HushBurnさんへ
そうそう ヨガはみんなのもの だってよ。 体がかたくたって ポッチャリさんだって ヤル気さえあればできるのだ。 完成形にはならんけど ストレッチだけでも できるのじゃ。 自分の体がわかるし やっててたのしいもん。 HushBurnさーん よかったらどう? あははっ 三日坊主常習犯のアタシが言うのもなんじゃが~(^_^) (2019.06.13 07:52:40)
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