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マコねこ

マコねこ

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2019.05.26
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カテゴリ:カテゴリ未分類
ヨガの鋤のポーズができなーい(T_T)
体を動かすたびに ボキボキ音するし~。
鉄筋コンクリートかい みたいな~。
終っとる ほぐすわよ ほぐさなきゃ。

そうそう 徘徊もはじめたけど なんかさ
近所も いつも同じ道しか歩いてなかったから
新鮮よ~ 誰もいない公園でブランコに乗ってみた。
すると 犬をつれたオバサンがきた。
アタシ アンドンの油舐めて見つかった化けネコの気持ち
「み~た~な~」言いたかった てか はずらかしかったわ。

健康第一よ 誰かいね 健康の為なら死んでもいい言うたんわ?


アタシはピンピンコロリが理想なんよ。

ガッチガチに固い体 ほぐすわよ~ ほぐれるかな?
背中のゼイ肉撃退するぞっと!ι(`ロ´)ノ
お腹のムダ肉も減らしたーい もしかして お腹のムダ肉が
つっかえ棒になって体曲がらない?
このムダ肉は手強いぞー!Σ(×_×;)!
アリコの一歩でもガンバろー





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Last updated  2019.06.02 08:37:15
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Re:体がガチガチに固い(05/26)   kopanda06 さん
こんばんは。

いきなりのヨガは危険。
まずは普通の体操の継続から。
すると体の動きも良くなります。
大切なのは日々の継続ですが・・・。 (2019.06.03 21:20:32)

Re[1]:体がガチガチに固い(05/26)   マコねこ さん
kopanda06さんへ
いきなりのヨガは危険 確かに…
ご忠告 ありがとうございます。

普通の体操をきちんとやります。

(2019.06.04 01:53:02)

Re:体がガチガチに固い(05/26)   HushBurn さん
禿げしく同意です!!
身体ガチガチですよ~
背中や腹の贅肉は内と外ともに在ります!
やっぱ普段の運動が大切らしいです。
歩くだけでも良いらしい。
なんて言ったってすぐバイクですからww

気持ち頑張って運動しましょうね! (2019.06.08 09:10:15)

Re[1]:体がガチガチに固い(05/26)   マコねこ さん
HushBurnさんへ
そうそう ヨガはみんなのもの だってよ。
体がかたくたって ポッチャリさんだって
ヤル気さえあればできるのだ。
完成形にはならんけど ストレッチだけでも できるのじゃ。

自分の体がわかるし やっててたのしいもん。
HushBurnさーん よかったらどう?
あははっ 三日坊主常習犯のアタシが言うのもなんじゃが~(^_^)

(2019.06.13 07:52:40)

Re[2]:体がガチガチに固い(05/26)   HushBurn さん
マコねこさんへ
3日も続くなんて凄い(笑)
何とか運動しなきゃねぇw (2019.06.16 16:44:42)

Re[5]:体がガチガチに固い(05/26)   マコねこ さん
HushBurnさんへ
そうそう 体のサビ落としに
ストレッチするのも良いよ~(^_^)
HushBurnさんも元気でいてほしいもん。

(2019.06.27 07:56:35)

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Comments

aki@ Re:あけましておめでとうございます(01/06) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
kopanda06@ Re:あけましておめでとうございます(01/06) ブログ活動、再開します。 今年もよろし…
いーさん8138@ Re:あけましておめでとうございます(01/06) 明けましておめでとうございます。 今年も…
マコねこ@ Re[3]:ただいま〜のゴロン(06/20) HNが思いつかん..さんへ そっかー 昔は …

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