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2013.01.20
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カテゴリ:無駄話
食事記録第二週目。


平日は月曜以外若干カロリー摂取少なめ。
休みの日はカロリー過剰摂取^^;

■摂取カロリー
1/13(日)2451kcal
1/14(月)3136kcal
1/15(火)2045kcal
1/16(水)2779kcal
1/17(木)1697kcal
1/18(金)1854kcal
1/19(土)3129kcal

栄養バランスは先週とほぼ一緒です^^;





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Last updated  2013.01.20 17:40:59
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