透析生活

あっという間に１１月になってしまいましたね～！？
今年もあと２ヶ月なんて、嘘みたいです。

こちらはキレイな紅葉が見られる時期になってきましたが、
その分、落ち葉の量も半端ではなくて、
職場の玄関は毎日２回掃き掃除をしても追いつかないほどです（￣▽￣；）

この落ち葉がなくなったら本格的な冬ですからね～！
風邪をひかないように気合をいれて頑張らないといけません！


ところで、血液透析を始めてから３ヶ月目に入ったわけですが、
自分の中ではもう何年も経っているような雰囲気さえあります

血液透析の生活に慣れてくるのと平行して、緊張感が薄れてきたせいでしょうか、
今まで以上に疲れを感じるようになってきちゃいました（＞_＜；）

朝の８時頃に家を出て、血液透析のある日は夕方５時過ぎまでを職場で過ごし、
夜の６時頃から１１時頃までを透析クリニックで過ごして、家へ帰ると１２時近く。
そのあと１日１回の腹膜洗浄（腹膜透析の液をおなかに入れて暫く経ったら排液）をして
その間にメールチェックをしたり、仕事で必要な調べ物をしたりしているんですけど、
結局寝るのは深夜の３時過ぎになっちゃうんですよね～（－_－；）

それでも、腹膜透析時代と比べたら睡眠時間そのものは増えているはずなんですが、
腹膜透析時代には無かった、この何ともいえない疲労感の原因は何なんでしょうかね～（＠_＠？）

血液透析に移行してから、肌がサラサラになってきたり汗をかくようになってきたりと
「毒素が抜けてきているんだな～」という実感はかなりあるんですよ！

でも、腹膜透析と血液透析の両方を経験された方の多くが仰る、
「血液透析をするようになって体がとても楽になった」という感覚は残念ながらありません（＞_＜）

これってまだ私の体が慣れていないだけなんでしょうかね？
それとも血液透析の方が腹膜透析よりも体力を使うものなんでしょうか？

何かオススメの疲労回復術があればぜひ教えていただきたいです☆
よろしくお願いしま～す（＾O＾）