ふくよか子の10キロ増量ブログ
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ふく よか子
5年で10キロ太りました… 158cm 60kg 40代 この体系になってからの生活やファッションなど書いています
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むくみがひどいんです私。 なのでマッサージグッズはいくつか持っています。 特に足! ふくらはぎはすっごいむくみ。 このタイプはめっちゃ気持ちいい! やっすいヤツを持ってます。 この棒タイプももっています。 やっすいヤツを。 これは自分で力を入れないと、気持ちよくならなかったので疲れる。 そのためあんまり出番なし。 これは次に買おうとおもっているやつ。 電動のも持ってます! 私のは太もも、ふくらはぎ、足の甲まであるタイプ。 自分の力を使わないのは、ラクでいいいですね〜。 むくみで眠れないなどもあるので、毎夜マッサージしています。 痩せることも期待したけど、マッサージでは痩せないですね。 むくみだってそんなになくならないし。