桃太郎の奥さん日記

２日前、イスに座って縄くりのお仕事をしていて

何も思わずヒョイと立ち上がった時に、どうも腰をにねったのか徐々にイヤ～な痛みが

どんどん、どんどん痛くなってきて

昨日は、あまりの痛さに痛み止め飲んだ

じっとしていれば痛みもなく楽だけど、どうはいかない

やる事あるし、でもそこはさすが薬、さっきの痛みを忘れさせてくれて、さっきまで動くのが

つらかった姿勢もヒョイと出来ちゃう

今のうちにやりたい用事を済ませて・・・

夜はお風呂でよ～く腰を温め、少しマッサージ

パパさんにも腰をマッサージしてもらい、軽くストレッチも

夜はシップをして・・・

でもお陰でこれが良かったのか、３日目の今日は、あの痛みが全然嘘のように

治ってました

よかった～よかった～

明日は１泊でツインズはバトンの合宿

今晩は合宿準備を済ませ忘れ物の内容に最終チェックも

忘れ物なし、あとはツインズが頑張って行くだけだ～