奥襟部長の柔道・柔術日記

アキレス腱断裂から９週間。松葉杖なしの生活になり、ほぼ通常の仕事（接待含めて）できるようになってきた。今日は二週間ぶりの通院。以下、お医者さんからのコメント。

・足首の角度は９０度。
・今日から足首の前屈角度は１５度。
・寝る時は何もつけなくてＯＫ。
・荷重をかけずに足首を曲げたり伸ばしたりする運動を頑張れ。
・次の通院は２６日。その時装具は取る。それまでに足首はマイナス２０度になるくらいになってるように

というわけで、装具が取れる日がわかった。嬉しい。励みになる。でも、装具で１０５度までしか曲がらないのに、どうやって７０度までもっていくんだ。足首を荷重かけずに曲げたり伸ばしたりするだけでそんなにいくのか。ま、いかなきゃならんのだな。こうなったら毎日１０００回やろう。今までは１００回だったから１０倍返しだ。なんとしても２６日に装具を取るぞ。