熱発対処

2006.03.27

僕の熱発回復記念に、熱発の対処のお話でもしましょうか。

利用者さん方が熱発した時に僕達がすることは、
（１）水分補給
（２）３点クーリング
などがあります。他にも方法はあると思いますが今回はこの２つに絞ってお話しします。どちらも目的は熱を下げる事です。

まず（１）水分補給についてです。
人間は体からでてくる汗で体温調節をしているのは知ってますよね。汗の源は何でしょう？　そう、水分です。水分を摂って体を暖かくする事で汗をかきます。汗をかく事で体内の熱を外に出している訳です。体内に水分が少なく脱水状態の時は汗がでなくなり熱が体にこもってしまいます。熱発時の水分補給はそれだけ大事なのです。

そして（２）３点クーリングについてです。
クーリングとは、アイスノンや氷枕、最近では冷えピタなどもありますが、直接体にあてて冷やすものですね。では３点はどこ？　頭・脇の下・足の付け根が３点といわれてる場所です。この３点の共通しているところは、大きな血管が通っていることです。もうおわかりですね。３点クーリングは大きな血管を流れている血液を冷やすのが目的です。

この２つの方法は知っている方も多いかと思います。
補足コメントは歓迎致します。
ダメ出しはご遠慮下さい。

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最終更新日 2006.03.27 16:40:47

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