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2013.03.14
テーマ：マラソンに挑戦(5675)
カテゴリ：スポーツ
３月になってから走ってない日は１日だけです。と言っても、
通勤ラン往復３．４ｋｍ ＆ 休日５〜８ｋｍ走るだけですけどね。 大した事ない距離ですが、通勤時はバックパックを背負って走ります。 これの影響なのか、休日でのランに少し変化があらわれて来てます。 ．．．体が軽くなった感じ ．．．姿勢が良くなった感じ ．．．前傾姿勢で走れる感じ 自分自身の感覚なのでうまく言えませんが、そんな感じなんです。 今日は約８．５ｋｍ。ロードで信号待ちがありながらも ガーミン計測でキロ６分を割るペースで走れました。 ですが、まだまだ長い距離＆時間を走るには思いっきり不安です。 ４２．１９５ｋｍ．．．う〜む？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.03.14 19:19:09
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