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2011.05.12
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：ダイエット
昨日、さんまさんが司会する『ほんまでっかTV』で 有酸素運動の前にコーヒーを飲むと脂肪燃焼すると 言ってたけど…本当かな(・ω・`)？ コーヒーはほぼ毎日飲んでるんだけど。
これからウォーキングの前に飲んでみようかなぁ。 紅茶ならいつも飲むんだけど。 紅茶とコーヒーじゃ違うわよねぇ(´ー｀;)
しかしウォーキング行きたいけど雨でねぇ 継続は力なりと言ってるそばから雨かいなヾ(*｀ω´*) まぁときには体を休める日も必要よね(笑)
実はウォーキング用にサウナスーツを買おうか悩み中。
この上下セット。グレーもいいけど汗染みが気になるかもと レビューで見てブラックのほうがいいかなぁって。
コーヒー＋サウナスーツ＋ウォーキング 痩せると良いなぁ( *´艸`) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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