ビタミンＤで骨折のリスクが増えるというお話

2010/05/28

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テーマ：心の病(7509)

カテゴリ：健康

日経メディカルに堂々とこんな記事を載せていました。

病院で出される大量のビタミンＤ
骨粗鬆症とかの対策に特に女性に出されるそうですよ。

これを飲んだ人のリスクを掲載していました。

おかしな話ね！
病院で出されたビタミン剤を飲んだら骨折が増えるなんて・・・・？？？？？

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Last updated 2010/05/28　06:12:16 AM
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■コメント

Re:ビタミンＤで骨折のリスクが増えるというお話(05/28)

okmt1 さん

・・・・の活性型ビタミンDが減った
ビタミンＤは細かく分ければ活性・不活性の２種類あると言う事でしょうか。　Ｄ1とかＤ2のように？
遺伝子レベルの研究がおこなわれる昨今も、食品・栄養化学の分野もまだまだ研究が必要と言う事でしょうか。

やはりバランスと言う事でしょう。
何らかの栄養が不足すれば、そのものを摂取するだけでは役に立たない物、沢山ありますよね。逆に阻害するものもあるし。
骨もカルシウムを取っても、適度な運動による周囲の筋肉に負荷をかけないと、強くならないとか。砂糖によってカルシウムの吸収を阻害したり。でも砂糖はエネルギー源。

私はサプリ関係は全く摂った事ありませんが、取るにしても適量が有るはずですね。
バランス、バランス！

(2010/05/28　11:47:18 AM)

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